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韭菜炒花蛤肉

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503飞啊

春韭的清鲜和花蛤肉的海鲜碰撞 成就了这道春天的美味
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22克
20克
13克

324
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蛤肉 150g
、
韭菜 200g
、
食用油 适量
、
生抽 一勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

韭菜和花蛤肉的比例按自己的喜好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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