红豆薏米水
红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 南方的雨季来了，经常吃红豆薏米水排湿气很好哦！我家小朋友一个人可以喝一大碗，超级喜欢吃！
2克
27克
98克
505
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/5
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准备好材料
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步骤2/5
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红豆薏米淘洗干净，放入臻米脱糖电饭煲中
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步骤3/5
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选择'煮粥'模式，煮50分钟
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步骤4/5
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喜欢吃甜的朋友可以自己放糖，黄冰糖是很不错的
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
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