好喝过果汁的南瓜甜汤
苹果的酸与南瓜的甜合奏出无与伦比的melody，汁可以替代果汁，里面的老南瓜不仅可以增强免疫力，促消化，苹果也有很高的营养价值～超简单又超好吃！你值得拥有～
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步骤1/5
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烧一锅冷水老南瓜的瓤和子跟果肉分开，把瓤和子放冷水里煮老南瓜的果肉切成小块
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步骤2/5
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苹果去皮切成小块
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步骤3/5
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切好的老南瓜块和苹果块一起放碗里在上面撒上适量白砂糖
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步骤4/5
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上蒸格把写碗宝放蒸格上蒸（煽情回顾：蒸格下面的冷水里煮着老南瓜的瓤和子哦哈哈哈）
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最后一步
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5分钟后把煮熟的老南瓜和苹果片端出来浇上刚好能覆盖他们的用老南瓜瓤和子熬出来的水就可以吃啦～味道是很自然清香的酸酸甜甜做早餐唤醒一天的好心情哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
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