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健康低卡家常菜——无米炒饭

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厨小花的减脂餐

简单好吃。
营养分析 查看详情

1克
4克
19克

83
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花菜 半个
、
牛肉 一小块
、
胡萝卜 半根
、
洋葱 1/4个
、
黄瓜 半根
、
香菇 2个
、
青豆玉米 一小碗
烹饪步骤
小贴士

准备一把大勺子，分分钟就光盘。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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