懒人餐:苋菜米饭鸡蛋饼
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孩子喜欢吃面食,对米饭不太感兴趣,晚饭做成了饼分分钟吃光光~
营养分析
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18克
36克
73克
594
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苋菜洗干净,摘掉根茎,口感更好。放入开水锅中焯水捞出。
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步骤2/4
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苋菜和鳕鱼肠剁碎,所有食材搅拌均匀。锅内放一点点油,小火,用汤匙把面糊舀入锅中摊平。
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步骤3/4
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翻面继续。
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最后一步
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完成出锅,香喷喷超级好吃~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
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