生酮｜低碳控糖黄油曲奇（超简单）
最近每天研究各种适合生酮期吃的甜品。今天这个算是简易版黄油曲奇，可以说是非常✨酥香✨了，低碳控糖是因为用的杏仁粉和赤藓糖醇代糖。 所有原料搅拌混在一起再挤出形状就可以了，很简单，（不在生酮期当然也可以吃，低糖低碳水的甜品总归吃起来负罪感小些）要低碳控糖还是自己做吃的比较放心！！！
111克
24克
25克
1180
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/4
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大概最后25小块。
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步骤2/4
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准备所有材料，黄油软化后加入糖和盐打发，再加入杏仁粉和牛奶混合均匀
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步骤3/4
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此时把烤箱160度预热10分钟。混合均匀后装入裱花袋，可以根据不同的裱花口做不同的曲奇形状，我是直接画圈，或者直接捏成方方圆圆的小饼干。
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最后一步
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根据自己烤箱不同，建议20分钟后观察一下有没有烤好。我的迷你小烤箱是150度烤30分钟，或者160度烤20分钟…
我的糖放得不多，喜欢甜一点的可以再多加5g。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
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