手残党必备|分分钟光盘的肥牛韩式拌饭
味道可以跟外面媲美的韩式拌饭。五彩的配菜，配上溏心蛋，淋上秘制的韩式拌饭酱，搅拌均匀，用勺子大口往嘴里塞。配菜脆口，鸡蛋软嫩，拌饭酱甜辣，看着韩剧大口吃饭，是不是幸福满满呢
25克
30克
43克
500
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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准备好所有食材黄瓜和萝卜切成条状，香菇提前一晚泡水切片，菠菜对半切
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步骤2/8
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调韩式拌饭酱：1勺白糖➕1勺白芝麻➕1勺生抽➕1勺香油➕2勺雪碧➕2勺韩式辣酱
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步骤3/8
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水烧开后，倒入肥牛，煮至变色捞出
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步骤4/8
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锅中倒点底油烧热，分别放入豆芽、菠菜、香菇、胡萝卜炒至断生
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步骤5/8
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平底锅放入薄油，打入鸡蛋，煎到你喜欢的熟度
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步骤6/8
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盛一大碗米饭，上面铺上所有配菜，五颜六色好好看
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步骤7/8
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淋上调好的韩式拌饭酱，用勺子搅拌均匀
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最后一步
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拌好的米饭撒上海苔，大口开吃吧，一个人可以吃一大碗
蔬菜炒或者焯水都可以，根据个人爱好哦❗️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-06
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