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两步就能做好的简单纯肉扁食

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妍妍霖霖

跟小朋友一起动手包简单小扁食吧
营养分析 查看详情

28克
74克
223克

1422
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
瘦肉 200克
、
水 40g（根据具体调节）
、
淀粉 一大勺
、
生抽 一小勺
、
蚝油 1小勺
、
盐 适量
、
糖 10克
、
香油 一勺
、
扁食皮 340克
烹饪步骤
小贴士

味道可以适当放重一点点，不然煮起来会没有味道，因为是给小朋友吃的，所以，这个简单配方做起来的扁食里的肉是软软的，没什么弹性，大人不一定喜欢吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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