爽口又开胃❤️凉拌油麦菜
今天粉粉分享这道爽口、营养又开胃的小菜～ 凉拌油麦菜❤️ 可以作为早餐哟～
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2克
14克
24
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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油麦菜冲洗一下切段儿用小苏打浸泡一会儿
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步骤2/5
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冲洗一下沥干水分装进保鲜盒放入白糖、葱姜蒜末、生抽、蚝油、陈醋
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步骤3/5
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盖上保鲜盒盖子
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步骤4/5
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用力摇晃一会儿
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最后一步
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就可以吃啦～爽口又营养呢
1⃣️没有保鲜盒的童鞋，在盘子里简单拌一下也可以，就是感觉这些摇滚派比较容易拌的匀～
2⃣️不用放盐，生抽、蚝油都是咸口的，足够了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-05
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