是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低卡藜麦饭紫菜卷的做法 点击查看大图

低卡藜麦饭紫菜卷

浏览 29.5万 · 收藏 4080
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

柚子家的yoyo

想吃寿司，饭太多碳水无法接受，不然手机又要提醒我卡路里今日超标了，那就藜麦饭代替吧！多一点菜，灵魂居然是酸黄瓜，太好吃了好吗？
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藜麦饭 50克
、
酸黄瓜 若干
、
生菜 2片
、
鸡蛋 1个
、
鸡胸肉 4片
、
黄芥末酱 适量
、
生抽 适量
、
橄榄油 几滴
、
醋 适量
烹饪步骤
小贴士

叨叨两句，紫菜可以微波炉烤30秒，增加脆脆感，生菜叶片朝外因为我对半切刚好统一造型，这货不能像寿司一样切小块的，藜麦没有米饭的粘性会散哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

换个做法

低卡藜麦饭紫菜卷的其他做法

低卡藜麦饭紫菜卷的相关分类

肉类大全 年夜菜 年夜饭 四喜丸子 皮冻 炸丸子 更多

低卡藜麦饭紫菜卷的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许