鸡胸肉西红柿水饺
减脂餐也可以很美味。
26克
78克
36克
690
千卡
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步骤1/4
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1、面粉加一小勺盐、加适量温水搅拌成面絮、揉成粗糙团、静置两分钟、揉成光滑面团、盖保鲜膜静置20分钟
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步骤2/4
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2、鸡胸肉剁碎、西红柿剁碎、玉米粒放入、葱花一小把放入、加生抽老抽、蚝油、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉、香油、淀粉一小把朝一个方向搅打上劲
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步骤3/4
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3、醒好的面团揉搓成长条、切一小块一小块擀成饺子皮、包上馅料
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最后一步
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4、煮熟、饺子皮尽量擀薄一点、好煮、吃的时候口感也好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
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