蒜黄炒鸡蛋
蒜黄是利用大蒜鳞茎在黑暗条件下进行软化栽培而成,在中国各地均有种植。其色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。还具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。虽然经常吃美味的蒜黄 ,还是前几天刚刚知道蒜黄的种植方法,。
37克
29克
9克
481
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
蒜黄摘去根部洗净切小段备用
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋打散备用,热锅冷油,油热入蛋液摊成蛋饼快速打散盛出备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅冷油,油热入姜片爆香
-
步骤4/6
点击查看大图
加入蒜黄翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
淋入少许生抽,加入鸡蛋翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐调味。
1.蒜黄要摘洗干净特别是根部清洗干净。2.生抽酌情添加提味用的太多影响色泽和口感。3.随做随吃味道更佳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
蒜黄炒鸡蛋的相关分类
蒜黄炒鸡蛋的相关推荐
-
川味蒜苗炒腊肉
1969587人看过 -
蒜黄炒鸡蛋
324147人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
582557人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
670482人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
878020人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1396722人看过 -
冬季第一鲜蒜黄炒鸡蛋
2617672人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
656256人看过 -
家常菜蒜黄炒鸡蛋,简单易学,超级好吃
77102人看过 -
#春日养生局#鲜美蒜黄炒鸡蛋
52855人看过 -
#人人能开小吃店#蒜黄炒鸡蛋/韭黄炒鸡蛋
826546人看过 -
茄汁大虾
30907110人看过