清炒小油菜(家常菜)
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21克
5克
10克
238
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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小油菜洗净,蒜切片备用。
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步骤2/4
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热锅凉油放入蒜片爆香。
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步骤3/4
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放入小油菜进行翻炒,加入适量盐调味。
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最后一步
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小油菜炒软后即可出锅装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
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