排骨玉米藕汤(春季长高好汤)
湖北,鱼米之乡!莲藕汤,是每个湖北人的最爱之一!春季,孩子长高补钙季节。加上香甜玉米,整个汤甜香味浓郁,孩子们的最爱老少咸宜!
117克
114克
162克
2104
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
排骨切块,焯水去掉浮沫捞出备用
-
步骤2/8
点击查看大图
所有材料集合:姜切块,玉米切块,莲藕切块,备用!
-
步骤3/8
点击查看大图
锅烧热,小火,放入切好的肥肉,榨油。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入姜块,排骨,翻炒一下。
-
步骤5/8
点击查看大图
排骨变色,加入水。
-
步骤6/8
点击查看大图
将排骨倒入高压锅,放入莲藕、玉米,水没过所有食材。点击煲汤!
-
步骤7/8
点击查看大图
等高压锅自动保温,煲好汤,气消后,打开加入适量盐、鸡精调味即可
-
最后一步
点击查看大图
盛出实用!美味不用等……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-03
排骨玉米藕汤的相关分类
排骨玉米藕汤的相关推荐
-
春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子
521269人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
747592人看过 -
助力春季长高高,酸甜软嫩茄汁焗豆
38494人看过 -
春季的汤~~健脾祛湿
303323人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
804024人看过 -
孩子长高的秘诀——自制天然虾粉
63151人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9926780人看过 -
番茄豆腐裙带汤(孩子长高汤)
14367人看过 -
竹笋炒牛肉
598899人看过 -
擂椒皮蛋
896688人看过 -
减脂长高罗宋汤
1166856人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
135606人看过