菠萝炒糙米饭
菠萝季,怎么少的了吃菠萝炒饭呢!
38克
41克
70克
765
千卡
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步骤1/15
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菠萝切成小块,用淡盐水浸泡8分钟左右,冲洗干净控一下水分。
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步骤2/15
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豌豆焯熟,盛出过凉水备用。
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步骤3/15
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胡萝卜切成小丁。
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步骤4/15
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小葱切成葱花。
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步骤5/15
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鸡蛋打散,炒锅内倒适量的食用油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用。
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步骤6/15
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炒锅内继续倒适量的食用油烧热,下入葱花炒香。
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步骤7/15
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下入胡萝卜丁翻炒一分钟左右。
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步骤8/15
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下入糙米饭翻炒均匀。
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步骤9/15
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放盐调味。
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步骤10/15
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下入炒熟的鸡蛋翻炒均匀。
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步骤11/15
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下入菠萝块和豌豆。
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步骤12/15
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翻炒均匀关火出锅。
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步骤13/15
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色香味俱全的菠萝炒饭。
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步骤14/15
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颜值高味道好。
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最后一步
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准备开吃啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
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