三色小炒,简单营养更健康
浏览 477907 · 收藏 4859 · 学做 1
将做法保存到手机
非常简单哦,胡萝卜的营养,菠菜绿豆芽的清爽,早餐开胃,元气满满一整天~
营养分析
查看详情
1克
4克
12克
63
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
胡萝卜擦丝,绿豆芽淘洗干净,菠菜洗净切段
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中烧油,油热先下胡萝卜丝煸炒一下,再放绿豆芽和菠菜,翻炒均匀加盐生抽蚝油即可,非常简单,三四分钟就好啦
-
步骤3/4
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
卷个小饼,营养早餐就好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
换个做法
炒胡萝卜的相关分类
炒胡萝卜的相关推荐
-
火腿炒豆芽#舌尖上的春宴#
17485534人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
324420人看过 -
茄汁大虾
30865297人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737448人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8321878人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
731616人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
579093人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9128204人看过 -
擂椒皮蛋
879271人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17792833人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42158530人看过 -
干锅土豆片
3832509人看过