爆炒鱿鱼
2克
20克
24克
185
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好配菜,把鱿鱼切段
-
步骤2/5
点击查看大图
鱿鱼焯水,备用
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放油先放姜蒜吵香,放入配菜,
-
步骤4/5
点击查看大图
放入鱿鱼,孜然,盐糖,酱油,翻炒出锅就可以了(鱿鱼本身焯水就熟了)
-
最后一步
点击查看大图
美味的爆炒鱿鱼就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
爆炒鱿鱼的相关分类
爆炒鱿鱼的相关推荐
-
#肉食者联盟#酱爆鱿鱼
467253人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1083863人看过 -
干煸香辣鱿鱼
402277人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1097848人看过 -
红烧排骨
29200775人看过 -
超美味的油焖大虾
21237776人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
729766人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72855986人看过 -
鱼香肉丝
5652914人看过 -
蒜蓉鱼片
1620227人看过 -
#精品菜谱挑战赛#爆炒鱿鱼
413739人看过 -
擂椒皮蛋
795063人看过