润肺止咳的雪梨马蹄汁
雪梨生津润燥，清热化痰，马蹄中含有粗蛋白、淀粉、粗脂肪等营养成分，它们能够加快肠胃的蠕动，有消食、润肠、通便等功效。
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这道菜低脂,能有效控制体重～
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准备食材
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步骤2/8
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马蹄和雪梨去皮切成小块
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步骤3/8
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马蹄放入榨汁杯里，这次用的是臻米真空榨汁杯，喝不完的果汁用抽真空模式，延缓果汁氧化，锁住新鲜锁住营养
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步骤4/8
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雪梨放入榨汁杯
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步骤5/8
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养乐多倒入榨汁杯，液体不易超过最大刻度线，如果喜甜加一点细砂糖
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步骤6/8
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盖上杯盖，双击杯盖上的开关，倒置在桌面，榨汁完成自动停止
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
如果宝贝喝，不要加糖，宝宝食用太多的糖容易患龋齿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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