红枣枸杞豆浆
小时候不爱喝豆浆，直到有一天家里买了豆浆机，喝到自己家打的豆浆的那一刻，瞬间刷新了我对豆浆的认知，真的是香浓美味，现在各种榨汁机料理机破壁机做起豆浆越来越方便细腻，早上一杯红枣枸杞豆浆，暖胃又暖心。
16克
36克
44克
434
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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准备食材，黄豆洗净后浸泡一夜
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步骤2/5
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第二天早上将红枣切片去核，和枸杞放入破壁机中
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步骤3/5
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加入泡好的黄豆和水，破壁机选择五谷浆或豆浆模式，买破壁机最好选择带加热功能的，不过话说回来好像现在破壁机都有加热功能
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步骤4/5
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完成，豆浆又香又浓，豆香中带着红枣香，不用加糖也很甜
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最后一步
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早上喝一杯鲜豆浆真的超幸福，快来试试吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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