无辣版干煸豆角—不吃辣的你也可以尝试了
我一直都挺喜欢吃干煸豆角的 但因为是有辣椒的 每次吃的时候都得用水涮一涮再吃 不然第二天肯定嗓子又得肿起来 虽然涮过了还是有点辣 就只能吃几口 昨儿让小树林给我搞了无辣版的干煸豆角 这下吃不了辣的我可以放放心心的开吃啦～
-
步骤1/11
点击查看大图
锅子里放入少量的油 开火热锅
-
步骤2/11
点击查看大图
油温上来后 放入清洗干净已经掐头去尾随性掰断的长节豆角
-
步骤3/11
点击查看大图
我们用两个铲子迅速翻炒 然后均匀铺平 中小火煸焦的方法 (多次的翻炒铺平煸焦）一定要中小火呦 不然该外皮都糊了豆角里面还是生的
-
步骤4/11
点击查看大图
当我们把豆角煸炒成如图这样 表皮收缩起皱 略带焦褐的样子就可以了 然后铲出备用
-
步骤5/11
点击查看大图
再次起锅倒油 油温上来后 放入蒜泥葱白炒香
-
步骤6/11
点击查看大图
葱白和蒜泥炒香后 放入豆瓣酱
-
步骤7/11
点击查看大图
中小火快速翻炒至略微干燥 炒出香味
-
步骤8/11
点击查看大图
豆瓣酱炒出香味后 放入之前煸炒好的豆角 用两个铲子快速翻炒让豆角均匀的裹上酱汁
-
步骤9/11
点击查看大图
豆角均匀的裹上酱汁后倒入适量料酒提味
-
步骤10/11
点击查看大图
翻炒均匀后 出锅 (不需要再加盐了呦 已经很够味了)
-
最后一步
点击查看大图
一个成品图图 超级好吃下饭的无辣版干煸豆角就做好喽 不能吃辣的你快来尝试吧
豆角一定要炒熟 做不熟的豆角含有皂苷和血细胞凝集素吃了会中毒哦 ❗❗❗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
干煸豆角的相关分类
干煸豆角的相关推荐
-
家常干煸豆角
21066818人看过 -
空气炸锅 干煸豆角
197575人看过 -
干煸豆角
56792人看过 -
糖醋荷包蛋
4508人看过 -
干煸豆角（超级下饭）
1600579人看过 -
#冬季滋补花样吃法#干煸豆角
275935人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个平菇做法❗️❗️
135594人看过 -
#给年味整点鲜的#家庭版大锅菜，一家人一锅菜！
168109人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11637989人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
177510人看过 -
拿手菜--干煸豆角
329505人看过 -
#就是红烧吃不腻！#家常红烧肉
9839391人看过
