香肠奶酪卷 宝宝辅食食谱
16个月以上 先说口感吧,2层肉肠中间夹着1片奶酪,这个搭配真是一绝!鲜香的肉味儿直挺挺往鼻子里钻,夹杂着浓郁的、顺滑的奶香味道,不需要过多修饰,就已是人间美味。
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· 参考月龄 ·16个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·奶酪 40克 / 馄饨皮 4张 / 宝宝肉肠 1段 / 油
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宝宝肉肠、天然奶酪分别切成小片的形状。*给宝宝补钙吃,一定要选择天然奶酪。最好符合以下3个标准:1.配料表短的原制奶酪。2.看钙钠含量,高钙低钠才健康。3.是宝宝愿意接受的味道,否则再营养不入口也是白搭!
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用擀面杖将馄饨皮擀薄、擀大。
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再切分成自己需要的大小。
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在馄饨皮的边缘处,涂抹一层清水方便粘合。
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馄饨皮内依次放入宝宝肉肠、奶酪片、宝宝肉肠。*这里除了肉肠和奶酪外,你们还可以更换或添加宝宝喜欢吃的任意食材,没有限制性。
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然后将馄饨皮从四边向中间折叠起来,抹清水的地方按压、粘合一下。
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然后将馄饨皮从四边向中间折叠起来,抹清水的地方按压、粘合一下。
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开小火,煎至四面微黄,熟透后取出。
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最后一步
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是不是超级简单?而且颜值、口感、营养都是棒棒的,它能满足宝宝加餐时所有的需求了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
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