深海大石斑鱼头煲
-
步骤1/8
点击查看大图
鱼头泡水去血水,鱼心鱼肚淀粉抓洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
砂锅放备料:油,葱粒,蒜粒,姜粒,洋葱粒,花椒粒炒香,
-
步骤3/8
点击查看大图
把鱼头肉铺在配料上,盖盖子大火焗5分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
料汁:生抽,老抽,蚝油,糖,胡椒粉,香油几滴,料酒
-
步骤5/8
点击查看大图
搅匀料汁,撒在砂锅鱼头上
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入料汁盖上盖子焗15分钟,大火转小小火,中间不用翻动
-
步骤7/8
点击查看大图
最后撒上,香芹,红辣椒丝即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅
砂锅可以把配料蒜姜葱香气锁住焗到鱼肉上,煲可以锁住鱼肉鲜美,肉质会更紧实。
大鱼头胶原蛋白丰富,Q弹美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
深海大石斑鱼头煲的相关分类
深海大石斑鱼头煲的相关推荐
-
香煎三文鱼头
231507人看过 -
【中餐厅复刻】张亮大厨的三文鱼头煲
102784人看过 -
专治嘴馋辣子排骨,香辣酥软,春节硬菜#一道菜表白豆果美食#
420120人看过 -
干贝苦瓜羹
281098人看过 -
潮汕美食--广章
91311人看过 -
#我为奥运出食力#烤三文鱼头
155969人看过 -
清蒸多宝鱼
12828632人看过 -
台式卤肉饭
1594932人看过 -
南瓜发糕-松软香甜,早餐必备!
125186人看过 -
自制牛肉酱
689665人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鱼腐菌菇煲
225558人看过 -
鸿运当头-砂锅三文鱼头
150512人看过