免炸酥皮鸡排
10克
82克
12克
468
千卡
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步骤1/8
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鸡胸肉加入生姜、料酒、胡椒粉、奥翅腌料腌制2小时(我是晚上提前放冰箱放了一夜,第二天起来刚好可以制作)
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步骤2/8
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让鸡胸肉在淀粉里打个滚,再到蛋液里打个滚
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步骤3/8
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接着到面包糠里打个滚儿
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步骤4/8
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烤盘铺上锡纸 鸡胸肉平铺在烤盘上
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步骤5/8
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180度烤15分钟,记得根据自己烤箱的脾气来
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步骤6/8
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热气腾腾新鲜出炉!
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步骤7/8
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酥脆的外皮黄澄澄,嫩嫩的鸡胸肉不柴不老刚刚好
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最后一步
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来一块不?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
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