自制麻辣香锅
很喜欢吃麻辣香锅，每次去饭店吃饭必点的，这次自己在家自己做，味道也超级不错呢。
5克
54克
52克
435
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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准备所需要的食材
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步骤2/12
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洋葱切片，香菇对半切开，西芹切段，大虾挑去虾线
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步骤3/12
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西蓝花切小块，土豆切片，鸡胸肉切片，油菜和小白菜清洗干净备用
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步骤4/12
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锅中水烧开，下入大虾和各种丸子，煮熟捞出控干
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步骤5/12
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下入土豆片，焯熟即可
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步骤6/12
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香菇，西蓝花过水焯熟，捞出沥干水份
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步骤7/12
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小白菜和油菜过一下水即可
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步骤8/12
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锅中下入适量底油，下入洋葱和西芹，翻炒出香味，加入150克麻辣香锅调料
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步骤9/12
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翻炒出红油
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步骤10/12
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加入焯好的各类食材，先肉类最后蔬菜类的瞬息，翻炒均匀后出锅即可
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步骤11/12
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成品图01
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最后一步
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成品图02
土豆片焯水时候不要煮的过久，否则后期翻炒的时候容易烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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