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祛湿冬瓜薏米水鸭汤

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好吃娃娃爱下厨

祛湿已经是现代人面临的日常身体问题，定期喝一下冬瓜薏米水鸭汤，让身体更轻盈，消除水肿。 薏米性寒，为搭配汤品，建议先炒制一下。
营养分析 查看详情

2克
5克
29克

142
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
青头鸭 1只
、
冬瓜 200克
、
薏米 30克
、
姜片 3片
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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