番茄土豆汤
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番茄鸡蛋汤喝腻了换个土豆试试
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21克
4克
23克
282
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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土豆、番茄切片
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步骤2/4
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锅内倒入适量油,油热下番茄,翻炒至快化成泥,加入半汤碗水
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步骤3/4
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下土豆片,大火煮开转中火,煮到土豆软就可以了
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最后一步
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加盐,起锅,撒葱花,即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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