减脂西红柿鸡肉丸子汤
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉剁成泥,或用料理机打成泥
-
步骤2/6
点击查看大图
香菇洗净,焯水2分钟,挤干水份,切成小丁或用料理机打碎
-
步骤3/6
点击查看大图
西红柿切丁备用
-
步骤4/6
点击查看大图
除西红柿外,将所有的食材和调料放进碗里,搅拌上劲,一定要顺着一个方向多搅一会儿,丸子会Q弹
-
步骤5/6
点击查看大图
起锅烧油,葱花炒香放入西红柿丁,炒出红油加水,挤入鸡肉馅,水一定保持在90度左右,待丸子全部漂起来,在煮2分钟,出锅前放盐和胡椒粉
-
最后一步
点击查看大图
吃一大碗也不会胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
西红柿鸡肉丸子汤的其他做法
西红柿鸡肉丸子汤的相关分类
西红柿鸡肉丸子汤的相关推荐
-
西红柿肉丸汤
134495人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
7018719人看过 -
无油低卡番茄鸡肉丸子汤
4087782人看过 -
地三鲜
35610970人看过 -
#硬核菜谱制作人#番茄鸡肉丸子汤
545346人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
492586人看过 -
葱爆羊肉
11621505人看过 -
鱼香肉丝
6971770人看过 -
#素食主义#家常鲜食#香酥椒盐杏鲍菇|春游露营馋嘴零食
430717人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7470714人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
5273023人看过 -
糖醋排骨(附万无一失的糖醋汁配方)新手瞬间变大厨噢
13661617人看过