鸭汤南瓜泥小米海参粥
早起 需要养胃，小米粥加南瓜泥以及海参加入事先熬煮好的鸭汤小火慢煮，滋味浓郁，由此开启满满的一天
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步骤1/7
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南瓜切块，放豆浆机内，选择果汁模式既可
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步骤2/7
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南瓜泥✅细腻 爽滑
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步骤3/7
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备好事先煮好的红菇鸭汤，南瓜泥，泡发好的海参
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步骤4/7
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海参切块，也可以一整只下去炖煮
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步骤5/7
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备好小米
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步骤6/7
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海参 小米 鸭汤 一起大火烧开后小火慢煮半小时即可✅
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最后一步
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完成✅甜甜的鸭汤味 完全不需要加味精，少量盐即可
加入小米后要搅拌，不然会糊锅
我用的是砂锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-31
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