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香菇鸡丝粥

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茹絮

香菇鸡丝粥的营养价值非常丰富，里面不仅含有鸡肉的氨基酸和蛋白质，还有胡萝卜素和各种维生素，味道鲜美、易于消化。香菇性平，味道鲜美，营养丰富，富含维生素B群、铁、钾、维生素D，鸡肉性温，能温中补脾、益气养血、补肾益精
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
大米 150克
、
鸡胸肉 150克
、
香菇 4朵
、
胡萝卜 50克
、
葱 1根
、
姜 2片
、
料酒 1勺
、
玉米淀粉 半茶匙
、
盐 适量
、
生抽 1勺
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-03-31

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