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一岁以上宝宝辅食:番茄青菜瘦肉面的做法

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一岁以上宝宝辅食:番茄青菜瘦肉面

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10~30分钟 | 切墩(初级)

绿色蔬菜的叶子适量

、

番茄小半个

、

瘦肉适量

、

大蒜一瓣

、

红薯粉或者玉米粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
番茄去皮切碎；青菜切碎；瘦肉(带点肥)剁成肉沫，放入一些红薯粉，生抽拌匀(没有红薯粉可以玉米粉代替)；大蒜切片备用
步骤2/9 点击查看大图
油烧热放大蒜爆香
步骤3/9 点击查看大图
倒入青菜爆炒
步骤4/9 点击查看大图
炒成这样就可以了
步骤5/9 点击查看大图
加入冷水烧开
步骤6/9 点击查看大图
肉丸挤成一小球一小束放入锅里
步骤7/9 点击查看大图
肉差不多熟了准备放入面条
步骤8/9 点击查看大图
面条折断放入锅里，快熟之前放入适量的盐即可
最后一步点击查看大图
香喷喷的宝宝面条就做好咯，超级好吃，我家小宝一次满满一碗哦！几乎没有放调料，只有肉之前放了点生抽。面条水完全是番茄青菜肉汤的颜色哦，非常健康有营养！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-30

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