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血脂不好、血压高就喝这款茶，血脂健康、血压更稳定！

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白菜姐食养

长期的血脂高会引起血液粘稠，血液不通畅，重者会引起心脑血管供血不足，出现了头晕、乏力、胸闷，更严重的就是血栓。今天做的这款绞股蓝陈皮茶饮用一段时间，会有不一样的变化。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
陈皮 5克
、
绞股蓝 3克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

绞股蓝对于改善血脂，疏通血管调理血压都有很好的作用，但绞股蓝属于凉性，对于脾胃虚弱的人有一定的伤害。这款茶加入了陈皮，陈皮有助于健脾和胃，保护脾胃的效果。所以这款茶可以放心饮用一段时间。

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发布于 2020-03-30

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