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黄瓜花炒鸡蛋

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黄瓜花，叫花不是花，除了花之外后面还有一丢丢黄花扭连在一起，不过也因此它的口感相较于单纯的花朵来说比较丰富。网购了一些黄瓜花回来，拌着吃了一半，看着这剩下的一半让我想到了我们这边的一句歇后语：黄瓜花炒鸡蛋——对色的货！ 当然这句话是包含贬义的了，不过食物的话可没有褒贬之分，好吃就行，不是吗？于是我就想做一盘黄瓜花炒鸡蛋，管它是不是对色的货，我先打发了肚子里的馋虫再说。哈哈哈哈
营养分析 查看详情

26克
40克
8克

422
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜花一碟
、
鸡蛋3个
、
盐、味精适量
烹饪步骤
小贴士

鸡蛋第一次炒的时候不要炒老，一凝固就可以了，不然回锅再炒容易发硬，就不好吃了哈 这道菜制作简单，味道鲜美，属于很家常的一道小炒。你要是愿意也可以稍微加一点酱油进去炒，这个全看个人口味了。如果鸡蛋放得少，它基本上就是一盘蔬菜，要是鸡蛋放得多那就算是可以直接吃到饱的菜了，你甚至可以拿它来配面条。这个东西丰俭由人，全看你的喜好~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-30

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