家常炒米粉
我在家做炒米粉,喜欢下很多配菜。菌菇、瘦肉、鸡蛋和各种当季蔬菜,营养够均衡,口感也会格外丰富。 但是吧,这么多配菜,可不能为了省事,一股脑全往锅里扔。它得根据各种菜的易熟程度来决定先后顺序。 容易熟的往往最后放,比如说豆芽。在锅里待太久,它的脆感可就没了! 关于炒米粉呢,怎样才能不粘锅是个问题。 炒的时候加点水?可千万别!这样炒出来的米粉软塌塌的,香味也会减半! 如果用的是干米粉,可以试试先将它煮至7、8成熟,过一下凉水,稍稍沥干水分后再炒。或者是放温水浸泡时,滴几滴食用油进去防粘。 方法同样也适用于炒面、炒米线。 这样一来,既不容易粘锅,方便清洗,成品也不显塌、条条分明。完美!
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将新鲜的米粉洗净,捞出沥干水分,放一旁备用*如果是干的,则需要提前泡发,再煮至7、8分熟后过下凉水,最后捞出沥干水分备用
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将香菇切片;小油菜切段;胡萝卜切丝;彩椒切丝;洋葱切丝;蒜切片备用
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将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散
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热锅倒油,下鸡蛋液煎成蛋饼,晾凉后切成丝
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锅中再倒点油,下猪肉丝翻炒至变色后捞出
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往锅中倒油,下胡萝卜丝、洋葱丝、香菇片和蒜片煸炒,炒出香味后,放入彩椒丝、小油菜和绿豆芽翻炒均匀
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加入米粉继续翻炒,再倒入料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉和盐翻炒均匀
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往锅中倒入鸡蛋丝和瘦肉丝翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可
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噔噔!营养又美味的家常炒米粉就做好啦~
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这份炒米粉真丰盛!盘中各色的配菜+酱色的米粉,勾得人是饥肠辘辘...米粉软中带弹,酱香分外浓郁。吸溜一口,那股霸道的香味便直直地涌进口腔,四处奔走。
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最后一步
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菌菇肥厚,豆芽脆嫩,猪肉弹牙...超丰富的配菜,超有层次的口感~不得不感叹:我吃的哪是炒米粉呀,明明就是满足
1.我用的是李锦记的薄盐生抽,所以放了2g盐。大家也可根据自家酱油的咸度来增减调味料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
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