儿童蔬菜虾滑
一周岁宝宝辅食
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步骤1/5
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把虾,去虾头、虾壳、虾线。用刀背(因为用刀背剁出来的虾泥有韧性)碎成泥。宝宝出的牙少可以剁的碎一点,反之可以带点颗粒状虾肉。
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步骤2/5
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胡萝卜,菠菜焯水
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步骤3/5
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胡萝卜、菠菜、剁碎
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步骤4/5
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把虾肉和蔬菜搅拌均匀打入蛋清,加入适量淀粉(我加的比较少)
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最后一步
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煮熟晾凉放入保鲜袋冷冻,煮面的时候下到面里可以吃两到三次。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
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