榴莲蛋挞和美式更搭哦

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榴莲suckers请举手！早餐zen怎能没有蛋！做一个快手蛋挞！让你的早餐拥有美嫩的蛋黄色。 #ColorfulCucina 我们的口号是：好吃之前先要好看！蒸一个燕麦奇亚籽海米炖蛋。榴莲蛋挞进烤箱，可以让早晨的厨房都是幸福的味道！配上美式 #RebaPowerMix 甜菜根西芹香蕉苹果百香果腰果杏仁葡萄干蔓越莓干柠檬黑豆这么吃！CoronaVirus都得躲着你走！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

蛋挞皮 4个

、

鸡蛋 1个

、

鲜奶 80ml

、

榴莲酱 30克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
一颗鸡蛋可以做四枚蛋挞哦，我是留着蛋白的，因为首先这样摄入胆固醇低一些，蛋白高一些。其次，我是菜鸟，我懒的分离黄白。放入鲜奶和榴莲酱，没有感情地搅拌！
步骤2/4 点击查看大图
无情搅拌好的蛋汁，放入解冻好的蛋挞皮。
步骤3/4 点击查看大图
放入我的小烤箱，200度，20分钟。烤箱要预热哦！
最后一步点击查看大图
摆盘，简直了！