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依然76

老公属于三高人员，没办法只有变着花样给他准备早餐。今天的早餐是山楂粥、全麦面包、鸡蛋、自制小菜、一碟水果。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
干山楂 50g(也可以用新鲜的）
、
粳米 100g
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

对于有高血脂、高血压、心血管疾病的人来说，常吃此粥有益。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-30

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