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家常香辣烤鱼

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幸福小精灵静静

喜欢麻辣鲜香的味道，烤鱼无疑就是个中翘楚，鲜美的鱼肉，麻辣的菜品搭配出一道可口美味的麻辣烤鱼。
营养分析 查看详情

58克
206克
54克

1531
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鲤鱼/草鱼 1条
、
葱 适量
、
姜 3片
、
蒜 6瓣
、
生抽 4勺
、
盐 适量
、
花椒 适量
、
香菜 适量
、
料酒 适量
、
青笋 1/2根
、
莲藕 1节
、
金针菇 1把
、
海底捞烤鱼调料 1袋
、
蚝油 1勺
、
油 2勺
、
盐 2勺
烹饪步骤
小贴士

1.鱼可以让卖鱼的收拾干净切好。2.鱼不要太大，根据烤箱大小选择。3.腌制时间越长入味越好。4.根据烤箱实际功率选择烤制时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-29

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