羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)
此汤滋阴,养胃,养颜,不燥热,适合全家饮用。
66克
107克
44克
1178
千卡
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步骤1/9
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黄花胶筒加入姜片蒸十分钟
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步骤2/9
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蒸好以后,用干净器皿泡发
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步骤3/9
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泡发一个小时(60头小花胶筒),不用太久
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步骤4/9
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瘦肉准备飞水
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步骤5/9
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羊肚菌和红枣洗干净,控干水分
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步骤6/9
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全部入炖盅,红枣去核
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步骤7/9
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加入花胶,姜片
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步骤8/9
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加入直饮水
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最后一步
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炖盅炖一个半个小时,即可,吃的时候加盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-29
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