是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
时蔬拌汤的做法 点击查看大图

时蔬拌汤

浏览 324819 · 收藏 2086 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

飞雪迎春的味道

拌汤-是忘不了的家乡饭食。 我的家乡在秦岭南边，是一个北方的南方，南方的北方的鱼米之乡，面食不多。但是，拌汤是家家户户可以与米粥交替坐庄配米皮的特色佳肴。 拌汤的味道是以所使用蔬菜的味道而确定的，传统的拌汤主要是以另一种家乡特有的浆水菜做的，叫浆水拌汤；还有以土豆切片做的土豆拌汤。 今天，咱们用几种蔬菜配上被搓成稍大于米粒样的面粉做成的时蔬拌汤，味道鲜美，营养健康！ 特殊时期，宅在家里，变着花样做新滋味餐食，美味家人，热爱生活！ 蔬菜可任意搭配，简单快捷，主食蔬菜一锅出，少油、少盐、少调料，营养美味还健康！
营养分析 查看详情

15克
43克
130克

805
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
面粉 150g
、
豆腐 50g
、
普罗旺斯番茄 2个
、
金针菇 100g
、
奶白菜 200g
、
盐 适量
、
耗油 少许
、
姜片 少许
、
葱花 少许
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士

其实啊，简单的是，面粒可大可小，蔬菜可多可少，品种荤素不限，全凭手头方便，吃的是营养丰富，品的是各种味道！ 油少盐不多，清淡不简单！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-29

换个做法

时蔬拌汤的其他做法

时蔬拌汤的相关分类

蒜蓉小龙虾 蚕豆 减脂食谱 小龙虾 麻辣小龙虾 蒜苔 更多

时蔬拌汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许