连汤都喝完的火龙果汤圆
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记得小时候有首歌,卖汤圆。最近不知道怎么的好想吃汤圆,嘴巴说又犯懒一直没做!做了个梦又是汤圆,起来赶紧看看食材,缺这个少那个,来不及了,就这么做吧!
营养分析
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2克
2克
185克
753
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
红心火龙果汁
100克
、
水磨糯米粉
200克
烹饪步骤
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步骤1/4
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火龙果无需压泥打碎,直接混合糯米粉
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步骤2/4
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搓成一厘米直径的小汤圆,我这有点多,放冰箱冷冻了
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步骤3/4
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也可以包糖,做大汤圆
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最后一步
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像不像水果茶
小贴士
尽量小些,包糖面不能太软,不然不好收口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-28
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