滋补茶树菇乌鸡汤
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以前读书时候,每当春日凉爽的时候,老妈总会炖一锅乌鸡汤,喝一口就能暖到胃里。今天我加了外婆家采摘的茶树菇一起炖,味道更浓郁。
营养分析
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14克
136克
84克
971
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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干茶树菇提前用水浸泡一小时
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步骤2/4
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乌鸡用高压锅先煮20分钟,再加入2片姜去腥,有砂锅也可用砂锅
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步骤3/4
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乌鸡用水冲洗干净,放入浸泡,清洗好的茶树菇,红枣,再放几片姜片,放入清水,用高压锅炖30分钟。
步骤4/4
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发布于 2020-03-28
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