减肥吃啥—海苔生菜烤肉
浏览 1.4万 · 收藏 35
将做法保存到手机
特别想吃烤肉呀 减肥的小伙伴们 用鸡胸肉做点778 跟着我做鸡胸肉一点也不材!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.鸡胸肉切条2.温水下锅焯水一分钟3.捞出沥干4.2勺番茄酱 1勺鲜酱油 1勺烤肉酱 适量盐和黑胡椒 2勺料酒5.腌制半小时6.包上锡箔纸 送入烤箱 180上下火 15分钟 (没有烤箱 用不粘锅喷少油煎)
-
步骤2/3
点击查看大图
用生菜包起来一口吃掉 美味!
-
最后一步
点击查看大图
快学起来吧!
小贴士
一人份 减肥也能吃的饱饱哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-28
换个做法
海苔生菜烤肉的相关分类
海苔生菜烤肉的相关推荐
-
鱼香茄子
49859787人看过 -
炸肉
136257人看过 -
西洋菜饺子【私房菜】
30599人看过 -
家常肉末麻婆豆腐
1655576人看过 -
#我心中的冬日限定#空炸五花肉片,冬天就要长点肉肉呀
109038人看过 -
香葱银丝花卷
1218208人看过 -
饺子
10377人看过 -
锅巴土豆
1576801人看过 -
香煎五花肉、香烤五花肉
16783人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬!
238052人看过 -
馒头 花卷【GOURMETmaxx西式厨师机】
9599人看过 -
《复工便当新主张》飘香下饭的肉沫豆腐
5302114人看过