空气炸锅鸡柳,酥嫩香脆,不加一滴油
本来是给猫吃的鸡胸脯,空气炸锅今天刚到就试做了一下,没想到还挺好吃的,所以就发上来同大家分享一下!
12克
51克
6克
334
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡胸脯切条,放入料酒,盐,鸡精,五香粉,白胡椒,生姜腌制2-3小时!
-
步骤2/4
点击查看大图
准备好生粉,鸡蛋液,面包糠备用!(家里没买面包糠,我用了小面包代替!)
-
步骤3/4
点击查看大图
把腌制好的鸡肉依次沾上生粉,鸡蛋液,面包糠,摆放整齐后空气炸锅温度调至200度,时间为15分钟!
-
最后一步
点击查看大图
烤到10分钟左右时翻个面,喜欢酥脆点的可以多烤一会, 喜欢吃辣的就撒点辣椒面!
如果不喜欢口感偏干的在炸前往鸡柳上刷点油,不刷也会酥脆,看个人喜好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-27
空气炸锅鸡柳,酥嫩香脆,不加一滴油的其他做法
空气炸锅鸡柳,酥嫩香脆,不加一滴油的相关分类
空气炸锅鸡柳,酥嫩香脆,不加一滴油的相关推荐
-
空气炸锅版少油炸薯条
12136236人看过 -
空气炸锅|外焦里嫩|椒盐鸡翅中
167838人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1233498人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
227719人看过 -
空气炸锅烤羊肉~比买的烤串还香啊
68252人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
666069人看过 -
空气炸锅烤五花肉|自制烤肉巨好吃!0失败
763327人看过 -
儿时味道~空气炸锅蜂蜜小面包
249228人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
897915人看过 -
空气炸锅蒜蓉金针菇
283044人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
336767人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
212047人看过