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空气炸锅鸡柳不放一滴油，香脆酥嫩

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陈狗蛋子

本来是给猫吃的鸡胸脯，空气炸锅今天刚到就试做了一下，没想到还挺好吃的，所以就发上来同大家分享一下！
营养分析 查看详情

12克
50克
7克

332
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸脯 一块
、
鸡蛋 1个
、
生粉 适量
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
、
鸡精 适量
、
料酒 适量
、
生姜 适量
、
五香粉 适量
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

如果不喜欢口感偏干的在炸前往鸡柳上刷点油，不刷也会酥脆，看个人喜好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-27

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