蘸着甜面酱的豆腐皮
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同理可做,甜面酱+爆肚、甜面酱+鱼豆腐……区别在于在开水里煮的时间不同
营养分析
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28克
64克
35克
586
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐皮串签、甜面酱加凉白开稀释到适合自己的口味(约3勺)蘸料:白砂糖、十三香(一点)、胡椒粉、孜然(多放)、芝麻粒(我用的是磨碎的)→或者直接用超市卖的烧烤料
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步骤2/3
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水烧开放入豆腐皮,煮约20秒
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最后一步
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刷稀释后的甜面酱,撒蘸料、辣椒,完成~
小贴士
当个小零食挺好的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-27
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