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养生的杂粮排骨汤

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戒咖啡

孩子最喜欢的一道汤，营养丰富，口感清爽。
营养分析 查看详情

107克
117克
136克

1920
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
水果玉米 两个
、
排骨 500克
、
胡萝卜 2根
、
山药 一根
、
大葱 一根
、
小葱 3根
、
老姜 1块
、
盐 一勺
、
花椒 6粒
、
娃娃菜 1颗
烹饪步骤
小贴士

也可以放一个番茄，汤汁就略带果酸味儿。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-26

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