香煎三文鱼的做法 点击查看大图

香煎三文鱼

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安迪的小厨房

三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。
营养分析 查看详情

37克
43克
17克

566
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
主料：
三文鱼 200g 细盐 适量 黑胡椒 适量克 黄油 20g 柠檬 半个 圣女果 8个 白蘑菇 4个 芦笋 4根 蒜瓣 3个
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士



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发布于 2020-03-26

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