凤梨咕咾虾
凤梨 咕咾虾的主要食材是凤梨和虾仁,虾肉营养丰富,凤梨开胃健脾、助消化。酸酸甜甜的凤梨加上超好吃的虾肉 ,真的是绝配呀!
9克
26克
43克
315
千卡
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步骤1/13
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虾仁洗净去虾线后,用盐,料酒腌制一下,然后加入鸡蛋胡椒粉,搅拌一下
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步骤2/13
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凤梨切成小块,红椒切成小段
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步骤3/13
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虾仁放入面粉里滚一下
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步骤4/13
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起油锅,放入裹好面粉的虾仁
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步骤5/13
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煎至两面金黄色捞出
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步骤6/13
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锅中剩余油中放入番茄酱,加入糖,炒匀
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步骤7/13
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加入少许盐
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步骤8/13
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倒入水淀粉,勾芡
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步骤9/13
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倒入虾仁翻炒
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步骤10/13
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放入红椒翻炒
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步骤11/13
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倒入凤梨翻炒出汁
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步骤12/13
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翻炒收汁
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最后一步
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出锅装盘
酸酸甜甜的非常开胃哦!减肥的妹妹!解解馋吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-26
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