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空气炸锅版菠萝油条虾的做法

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空气炸锅版菠萝油条虾

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春夏的菠萝是最好吃的也是最便宜的家里买了几个菠萝直接吃不过瘾就试做了这道菠萝油条虾真的好吃、简单空气炸锅版本贪吃无负担

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1克

4
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

海白虾仁 6只

、

思念油条 2根

、

菠萝块随意

、

白胡椒粉少许

、

玉米淀粉少许

、

料酒一瓷勺

、

盐 1小勺

烹饪步骤

步骤1/5
虾仁去虾线，剁成泥，加入白胡椒粉、料酒、盐、淀粉抓匀腌制半小时以上。
步骤2/5 点击查看大图
我选的思念油条，但这种油条有个缺点就是中间实心的，我用筷子自己掏的洞，也可以侧面切开，把虾肉灌进去～
步骤3/5 点击查看大图
灌好虾泥的油条，时间富裕的话可以稍冻一下定型，直接炸也可以～
步骤4/5 点击查看大图
空气炸锅180度、8分钟，油条酥脆，没有空气炸锅的用油炸也可以。
最后一步点击查看大图
切块菠萝、油条虾放一起用丘比甜味沙拉酱拌匀就可以啦～我还放了两块剩的孜然炸鸡柳，大家也可以随意diy，油条酥脆，虾肉弹牙，好做又好吃

小贴士

1、我选的油条已经有油了，自制油条、只有面没有油的那种不建议用空气炸锅做。 2、不喜欢沙拉酱可以换番茄酱，别有风味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-25

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