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芥末炝拌春苜蓿

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过眼云烟yjr

小时候，春天采苜蓿吃。是最开心的事情。把它焯水炝油凉拌，就着馍或者玉米粥吃，那叫一个过瘾。
营养分析 查看详情

21克
7克
11克

247
千卡

这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苜蓿 100克
、
干辣椒丝 适量
、
蒜末 适量
、
葱白 适量
、
盐 3克
、
芥末 少量
、
油 适量
、
生抽 5毫升
、
陈醋 10毫升
、
味精 1克
、
糖 2克
烹饪步骤
小贴士

不喜欢芥末口味的，可以不放芥末。放芥末，量一定要控制，不然会有流不尽的眼里喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-25

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